домашний армрестлинг

  1. Скачать Домашний армрестлинг с гирей (Максим Битаров)

    Приветствую всех любителей рукосечки. Не отходя от домашней локации я взялся за гири. Для многих гири - это основной элемент для толчков, жима, и различных упражнений связных с плечами. В этом курсе я решил доказать обратное, и показать, что с гирями можно делать всё! Как обычно у нас бывает...
    • Aноним
    • Тема
    • армрестлинг битаров домашний армрестлинг домашний армрестлинг с гирей максим битаров
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт

  2. Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Домашний армрестлинг [Максим Битаров]

    Приветствую всех любителей рукосечки. Данный гайд является для меня чем-то вроде маятника для младших братьев в нашей дисциплине, ведь три самых часто задаваемых вопроса - это с чего НАЧАТЬ свои тренировки, как ЗАЛЕЧИТЬ старые травмы и МОЖНО ЛИ заниматься без железа? Три вопроса на которые до...
    • Aноним
    • Тема
    • домашний армрестлинг максим битаров школа атлетизма виктора блуда
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт
Сверху